देहरादून 5 मई, कोरोना हर घर मे दस्तक दे रहा है। इससे बचने की कोशिश करनी चाहिए। लेकिन अगर ये घेर ले तो होम आइसोलेशन में भारत सरकार की चिकित्सा और सेहत संबंधी एडवाइजरी का पालन करना फायदेमंद रहेगा।
जो लोग कोरोना पीड़ित हैं। साथ ही वे होम आइसोलेशन में हैं तो उन्हें कई बातों का ध्यान रखना होगा। सरकार ने इसके लिए मुकम्मल इंतज़ाम किया है कि कोई भी संक्रमित जो होम आइसोलेशन में है वह चिकित्सक परामर्श से वंचित नहीं हो।
कोविड से बचाव के लिए निम्नानुसार दवाईओं का नियमित सेवन करें-
1. Tab Ivermectin 12 mg – एक गोली रोज सुबह शाम खाने के बाद तीन दिन तक
2. Tab Azithromycin 500mg- एक गोली रोज सुबह खाने के बाद तीन दिन तक
3. Tab Doxi 100mg- एक गोली रोज सुबह शाम खाने के बाद सात दिन तक
3. Tab Paracetamol 650mg- एक गोली जब भी बुखार आए
4. Tab Limcee500(Ascorbic Acid 500)- तीन बार खाने से पहले दस दिन तक
5. Tab Zinconia(Elemental Zinc 50mg) -सुबह शाम खाने से पहले दस दिन तक
6. Calcirol Sachet (Cholicalciferol 6000IU)- दूध के साथ हफ्ते में एक बार एक महीने तक, उसके बाद महीने में एक बार
विशेष सलाह ;-
1 -प्रतिदिन 3 से 4 लीटर गुनगुना पानी पीयें।
2- दिन में तीन बार भाप लें।
3- आठ घंटे सोयें।
4- प्रीतिदिन हल्का व्यायाम करें अथवा टहलें।
5- ऑक्सीजन मॉनिटर करें
विशेष – जब बुखार 5 दिन बाद भी रहे एवं ऑक्सीजन लेवल 95% से कम हो और सांस लेने में तकलीफ हो तो तुरंत डॉक्टर की सलाह के बाद ही steroid लें।
लिंक- http://www.esanjeevaniopd.in/Register
Regards: Uttarakhand Health and Family Welfare Society.
